Elma Tipi Obezite Belirtileri ve Tedavisi

Elma Tipi Obezite

Elma tipi obezite, Artık giderek artan nüfus oranında en sık karşılaşılan hastalıklar arasında obezite yer almaktadır. İnsanların birbiri ile olan iletişimin artık giderek yok olduğu ve insanların saatlerce telefon, bilgisayar ve televizyon başında geçirdiği boş vakitler kişiye kilo olarak geri dönmektedir. Tabi sadece bu da değil. İnsanların ev yemekleri yerine sağlıksız beslenme yapması, sürekli abur cubur yiyecekler tüketmesi, hazır gıdalar alınması, asitli ve kafeinli içecekler tüketmesi kişinin aşırı derecede kilo almasına neden olur. Bu kilo artışının devam etmesi ise son derece önemli ve tehlikelidir. Çünkü yavaş yavaş alınan kilolar kişide obezite hastalığına neden olmaktadır. Sadece obezite de değil çünkü bu rahatsızlık tüm vücudun olumsuz etkilenmesine neden olur. Vücuttaki sistemlerin birbiri ile uyumunu olumsuz etkileyerek çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına zemin hazırlamaktadır. İnsanların hangi bölgeden kilo aldığı da çok önemlidir. Çünkü ona göre obezite çeşitleri yer almaktadır.

Elma tipi obezite kişinin vücudunun hangi bölgesinden kilo aldığını ifade eden bir terimdir. Genel olarak elma tipi obezite erkeklerde görülen bir çeşittir. Çünkü elma tipi obezitede genel olarak şişman olan yani göbeğin olduğu bölge karın bölgesidir. Kişinin karın çevresinde biriken bu yağ tabakaları kişinin daha şişman ve kilolu görünmesine neden olmaktadır. Yani kişinin merkezi olarak bir elma görünüme benzetilmesini sağlamaktadır.

Elma tipi obezite belirtileri nelerdir?

Obezite hastalığı başlı başına büyük ve sıkıntılı bir hastalıktır. Çünkü önlem alınmadığı takdirde kişide daha büyük riskleri ve çeşitli hastaların meydana gelmesine neden olur. Özelikle de karın bölgesinde birikerek göbek haline gelen bu şişmanlık kişinin rahat bir şekilde hareket etmesine, yürümesine, koşmasına hatta rahat bir şekilde nefes alıp vermesine bile neden olabilir. Bu yüzden elma tipi obezite hastalığı olan kişilerin bu duruma bir an önce dur demesi gerekir. Yediği besinlere daha fazla dikkat etmeli ve gerekirse Uzman bir diyetisyenden yardım alması gerekmektedir.

Elma tipi obezite tedavisi nasıl yapılır?

Elma tipi obeziteye yakalanmış olan kişilerin en kısa süre içerisinde beslenmesine dikkat etmesi ve bol bol egzersiz yapması gerekir. Her gün düzenli olarak belirli bir süre spor hareketleri yapması kişiye hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak oldukça iyi gelecektir. Bu yüzden fazla kilolardan kurtulmak istiyorsanız ya da daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız kendinize bir süre dikkat etmelisiniz.

Son Güncelleme : 20.01.2024 02:09:11

Elma Tipi Obezite ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Canan Karatay Tiroid Diyeti

Canan Karatay Tiroit Diyeti Tiroit hastaları tiroit nodüllerini aldırmak zorunda kalırlar ya da ömür boyu tiroit ilaçları kullanarak tiroidin büyümesini engellemeye çalışırlar. Oysaki Canan Karatay tiroit diyeti ile tiroitlerin ortadan ortadan kaldır...

1 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet

1 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet, Fazla kilolar insanlar için hep sıkıntı olmuşlardır. Kiloları oluşturan şey ise sağlıksız ve gereksiz beslenmedir. Örneğin kiloları oluşturan büyük bir faktör olan abur cuburlar hayatımızın kilolu geçmesine sebep olmakt...

11 12 Yaş Diyet Listesi

11 12 yaş diyet listesi; Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da kilo problemi olabiliyor. Kilo problemi Bir yetişkini nasıl etkiliyorsa çocukları da aynı şekilde etkileyebiliyor. Tam oyun çağlarında olan çocuklarda aşırı kilo hareket kısıtlılığına y...

Vma Diyeti

Vma diyeti, vanil mandalik asit vücudumuzda böbrek üstü bezlerinden salgılanan hormonların kullanıldıktan sonra idrarla birlikte dışarı atılmasıdır. Böbreklerin kanser şüphesinde, tansiyon hastalıklarında, egzersiz de idrardaki seviyesi artmaktadır. ...

13 Yaş Diyet

13 yaş diyeti, sağlıklı bir hayat geçirebilmek için yapmış olduğumuz diyetler bizleri birçok hastalık ve rahatsızlıklardan korumaktadır. Sadece kilo vermek için değil, sağlıklı bir şekilde kilo almak içinde diyetin hayatımızda büyük bir önemi vardır....

Nötropenik Diyet

Nötropenik Diyet, nötropenili bir hastada, hastanın diyet uygulaması hijyenik açıdan çok büyük bir önem taşır. Hastalığın seyrine göre, 3 ana öğün ve yeterli miktarda ara öğün verilir. Enerji ve besin ögelerinin yüksek içerikli ve zengin olması gerek...

Diyet Çeşitleri

Diyet çeşitleri, diyet, dünyada ve ülkemizde kilo alımı ile oluşan şişmanlığın giderek artması sonucunda bireylerin uyguladığı ve bunu günlük aldıkları yiyeceklerden kesilerek yapmalarına denir. Diyetlerin yanlış uygulanması bağışıklık sisteminin boz...

14 Yaş Diyet

14 yaş diyeti; Günümüzde aşırı kilo sonucu oluşan obezite gibi hastalıklarla uğraşan çocuk sayısı gittikçe artmaya başlamıştır. Çocuklar ergenlik döneminde yani 14 yaş civarında kilo almaya müsait bir yapıya gelmiş olurlar. Bu nedenle ebeveynlere büy...

Yeşil Mercimek Diyeti

Yeşil Mercimek Diyeti, yeşil mercimek ile hazırlanmış olan çorba özellikle hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler için en uygun diyetlerden bir tanesidir. Yeşil mercimek diyeti ile 3 gün içinde 3 kilo verebilirsiniz, eğer acil olarak kilo vermek is...

2 Derece Obezite Nedir

2 Derece Obezite Nedir; Belli başlı kilo kategorileri vardır. Obezite derecesinin belirlenmesi için günümüzde uygulanan en iyi yöntem vücut kitle endeksi olan hesaplamadır. Eğer vücut kitle endeksi 25'in üzerinde çıkarsa fazla kilolu, 30'un üzerinde ...

11 Yaş Diyet Listesi

11 Yaş Diyet Listesi, Çocukları ilgilendiren bir diyet olacağı için vücut aşırı yorulmamalıdır. Bilinçsiz bir diyet yönlendirmesi yapmadan hafif normal bir yapıda olacak şekilde beslenme alışkanlığı aşılamak en doğrusu olacaktır. Bu yüzden 11 yaş diy...

18 Yaş Diyeti

18 Yaş Diyeti, Ergenlik döneminin belirgin olduğu 18 yaş önemli bir yaş grubudur. Bu dönemde özellikle besin alma konusunda çok dikkat etmeliyiz. Çünkü bu yaşlarda fazla kilo sorunumuz varsa, bu kilolardan kurtulmanın tam zamanıdır. Genç nesilde bu t...