Diyet Kabak Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024

Diyet Kabak Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Diyet kabak yemeği, Az yağlı ve sağlık dostu bir yemektir. Şüphesiz diyet yapanların yemesi gereken sebze yemekleri arasında en lezzetli olanlarından biridir. Yapılışı oldukça kolaydır. Hazımsızlık sorunu yaşayanlar için sindirim sistemini düzenler. Kalorisi de oldukça düşüktür. Her öğün yanında yoğurt ya da cacık ile bir kâse tüketilmesi yeterlidir.

Diyet kabak yemeği malzemeleri
  • 2 adet orta boy kabak
  • 1 küçük boy soğan
  • 2 adet orta boy domates
  • 1 diş sarımsak
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Bir tatlı kaşığı kurutulmuş nane
  • 1 çay bardağı dereotu
  • 1,5 çay bardağı su
Diyet kabak yemeği nasıl yapılır?

Sarımsak ve soğanı az yağda kavurup üstüne doğranmış domatesi ekleyin hafif suyunu salana kadar bekleyin. Kabakları dörde bölüp küp-küp doğrayıp tencereye ekleyin üzerine 1.5 çay bardağı su, tuz ve kuru naneyi ekleyin ardından kapağı kapatıp kabaklar yumuşayıncaya kadar pişmeye bırakın. Diyet kabak yemeği piştikten sonra üzerine dereotunu serpin.

Afiyet olsun.

Diyet Kabak Yemeği Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Vegan Diyetinde Besleme Listesi

Vegan Diyetinde Besleme Listesi

Kilo Aldıran Diyet Listesi

Kilo Aldıran Diyet Listesi

Hollywood Diyeti Listesi

Hollywood Diyeti Listesi

Popüler İçerikler

Ülser Diyeti Listesi

Ülser Diyeti Listesi

İlginizi Çekebilir

En Etkili Diyet Listesi

En Etkili Diyet Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

1000 Kalorilik Diyet Listesi

1000 Kalorilik Diyet Listesi

Greyfurt Diyeti Listesi

Greyfurt Diyeti Listesi

5 Günlük Diyet Listesi

5 Günlük Diyet Listesi

Kore Diyeti Listesi

Kore Diyeti Listesi

Diyet Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Obezite Endeksi Hesaplaması

Obezite Endeksi Hesaplaması

Güncel

21 Gün Diyeti Listesi

21 Gün Diyeti Listesi

Güncel

Çabuk Kilo Verme Yöntemleri

Çabuk Kilo Verme Yöntemleri

Diyet Yiyecekler Hangileridir?

Diyet Yiyecekler Hangileridir?

Diyet Omlet Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Omlet Tarifi ve Malzemeleri

Kilo Alma Diyeti Listesi

Kilo Alma Diyeti Listesi

Yoğurt Limon Diyeti Listesi

Yoğurt Limon Diyeti Listesi

Kan Vermek Kilo Aldırır mı?

Kan Vermek Kilo Aldırır mı?

Dezpack Diyeti Listesi

Dezpack Diyeti Listesi

Obezite Sebepleri Nelerdir?

Obezite Sebepleri Nelerdir?

3 Kilo Vermek İçin Diyet

3 Kilo Vermek İçin Diyet

İnsülin Direnci Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

İnsülin Direnci Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kırmızı Elma Diyeti Listesi

Kırmızı Elma Diyeti Listesi

Diyette Ne Yenir?

Diyette Ne Yenir?

Patates Diyeti Listesi

Patates Diyeti Listesi

Et Diyeti Listesi

Et Diyeti Listesi

Limonlu Su Diyeti Limonlu Su Nasıl Hazırlanır?

Limonlu Su Diyeti Limonlu Su Nasıl Hazırlanır?

Patates ve Yoğurt Diyeti Listesi

Patates ve Yoğurt Diyeti Listesi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6