Kilo vermek, birçok kişi için zorlu bir süreç olabilir. Belki defalarca kilo verme girişimlerinde bulundunuz, beslenme programları uyguladınız, spor yaptınız ve hatta yağ yakıcı kürler ve bitki çayları kullandınız. Ancak, beklediğiniz başarıya ulaşamadınız. Kilo verme sürecinde en önemli faktörler kararlılık ve sabırdır. 'Deniyorum, deniyorum olmuyor', 'Ben kilo veremiyorum', 'Ne yesem yarıyor' gibi ifadeler kullanmış olabilirsiniz. Ancak, her bireyin kendine özgü bir vücut yapısı ve ihtiyaçları vardır.

Bu süreçte, Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış kilo vermeye yardımcı ilaçlar da seçenekler arasındadır. Ancak, bu ilaçları beslenme programlarına ek olarak ve mutlaka doktor tavsiyesi üzerine kullanmalısınız. Kendi başınıza bilinçsizce kullanmaktan kaçının. Bu ilaçlar kimyasal üretim olduklarından çeşitli yan etkileri de bulunmaktadır.

Orlistat, vücuda giren yağların bağırsaklar tarafından emilmesini engelleyen bir ilaçtır. Lipaz inhibitör ilaçlar arasında yer alır.

Orlistat kullanırken fazla yağlı besinler tüketmeniz durumunda iç çamaşırınızda yağ lekeleri, ishal ve sık sık tuvalete gitme gibi durumlarla karşılaşabilirsiniz.

Bupropion, bir antidepresan ilacıdır ve tek başına kullanıldığında açlık hissini azaltır. Ancak, doymuş olma hissini bloke eder, bu nedenle tam olarak doymuş hissedemezsiniz. Naltrexone ile birleştiğinde ise iştah bastırıcı etkisi devreye girer.

Naltrexone, mide bulantısı ve ilacı bırakma isteği yaratabilir. Bupropion ise özellikle gençlerde intihar girişimini artırabilir.

Lorcaserin, daha hızlı doymanızı sağlar. Hem egzersiz hem de kalorisi düşük olan beslenme programıyla birleştirildiğinde, üç ay içinde istediğiniz kiloya ulaşmanıza yardımcı olabilir.

Aşırı baş ağrısı, sersemlik ve halsizlik gibi yan etkileri vardır. İlacı bırakmak kilo almaya neden olabilir.

Liraglutide, diyabet tedavisi için geliştirilmiş bir ilaçtır. Aynı zamanda kilo verme amacıyla da kullanılmış ve faydalı olmuştur. Kan şekerini kontrol altına alır, mide boşaltım zamanını azaltır ve iştah kontrolü sağlar.

Eğer iğneden korkuyorsanız, bu ilacın kullanımı sizin için oldukça zor olabilir.

Belviq, kuvvetli bir iştah kesicidir ve bu nedenle kilo vermek için yaygın olarak kullanılır.

Baş dönmesi, baş ağrısı, sırt ağrısı ve öksürük gibi yan etkileri olabilir.

Zencefilleri rendeleyin ve kaynatın. Sarımsakları ezip içerisine atın. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. İsteğe bağlı olarak limon suyu ekleyebilirsiniz. Her sabah ve akşam bir büyük fincan tüketin. İçerisine şeker eklemeyin. Yan etkisi bulunmamaktadır.

Bunun dışında, yeşil kahve çekirdeği de kilo verme ilacı olarak kullanılabilir.