Gastrit Diyeti

Gastrit Diyeti; Gastrit, midenin iç yüzünde bulunan ince zar tabakanın çeşitli nedenler ile iltihaplanması sonucu gastrit oluşmakta ve kişinin yaşam kalitesinin düşürmektedir. Gastrit rahatsızlığı olan kişinin gastrit diyetini doğru bir biçimde uygular ise hastalığın süresi olumlu bir şekilde devam edecektir. Hatalı diyet sonucunda da günümüzde gastrit rahatsızlığına rastlandığı için kişinin gastrit diyetini düzenli yapması faydalı olacaktır.
Gastrit, belirtilerinden olan kişide midesinde yanma veya ekşime, midede şişkinlik gastrit diyeti sayesinde rahatlayacak ve bu sorunları yaşamayacaktır. Gastrit ilaçlarının yanı sıra gastrit diyetinin de ihmal edilmemesi gerekmektedir. Aksi takdirde kişinin gastrit diyetinde gereken dikkati göstermezse rahatsızlığı iyileşmeyeceği gibi tekrarlama riski de artacaktır.

Gastrit Diyeti Faydaları; Tedavi süresinin kısalmasını sağlayarak kişinin yaşam kalitesinin yükseltecektir. Ayrıca kişinin şikâyetleri son bulacak ve midenin daha çabuk onarılmasını sağlayarak rahatlayacaktır. Gastrit rahatsızlığı olan kişinin kendi kendinin de bir nevi doktoru olarak gastrite ne iyi gelir neyi yememeli bilmesi gerekmektedir.

Gastrit Diyetinde Önemli Hususlar

  • Kişide şeker rahatsızlığı yok ise aç karnına ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı bal karıştırıp içebilir.
  • Pirincin lapasını tüketebilir.
  • Günde 2-2,5 litre sıvıyı tüketimini ihmal etmemelidir.
  • Sık sık ve az az miktarlarda yemek yemeye gayret etmelidir.
  • Tüketilecek besinlerin aşırı soğuk veya sıcak olmaması önemlidir.
  • C vitamini tüketmeye gayret edilmelidir.
  • Kişinin günlük alması gereken kalori ve besinler kişilere göre farklılık göstereceği için bir başkasının gastrit diyeti uygulanmamalı diyetisyenden kişiye özel olarak hazırlanmalıdır.

Gastrit Diyetine Örnek


Sabah
  • Şekersiz olan açık çay
  • Kibrit kutusu kadar az yağlı beyaz peynir
  • Omlet (Sebzeli)
  • 2 dilim tam buğday ekmeği

Ara Öğün

  • Şekersiz elma kompostosu
Öğlen
  • Kepekli makarna
  • Haşlanmış sebze, yağsız et

Ara Öğün

  • Probiyotik yoğurt 1 kâse
Akşam yemeğinde
  • Yayla çorbası
  • Zeytinyağsız yeşillik salatası
  • Fırında az yağlı balık
20.01.2024 01:36:45
Gastrit Diyeti ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Gastrit Diyeti Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Gastrit Diyeti"
Yoğun iş hayatı ve uykuya doyamadığım için anca uyanıp işe gidebiliyorum. Evde kahvaltı yapamıyor ve işe gittiğimde ise çay sigara şeklinde öğlene kadar aç bir şekilde ulaştıktan sonra yemek yedikten sonra yine ayni devam ediyor. Mide ağrısı sonucu doktora gittim ve doktor midemde gastrit olduğunu söyledi. Gastrit diyeti nasıl yapılır?
Nebahat . 24.10.2018 20:06:46

Canan Karatay Tiroid Diyeti

Canan Karatay Tiroit Diyeti Tiroit hastaları tiroit nodüllerini aldırmak zorunda kalırlar ya da ömür boyu tiroit ilaçları kullanarak tiroidin büyümesini enge...
Devamını Oku

1 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet

1 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet, Fazla kilolar insanlar için hep sıkıntı olmuşlardır. Kiloları oluşturan şey ise sağlıksız ve gereksiz beslenmedir. Örneğin kil...
Devamını Oku

11 12 Yaş Diyet Listesi

11 12 yaş diyet listesi; Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da kilo problemi olabiliyor. Kilo problemi Bir yetişkini nasıl etkiliyorsa çocukları da ay...
Devamını Oku

Vma Diyeti

Vma diyeti, vanil mandalik asit vücudumuzda böbrek üstü bezlerinden salgılanan hormonların kullanıldıktan sonra idrarla birlikte dışarı atılmasıdır. Böbrekle...
Devamını Oku

13 Yaş Diyet

13 yaş diyeti, sağlıklı bir hayat geçirebilmek için yapmış olduğumuz diyetler bizleri birçok hastalık ve rahatsızlıklardan korumaktadır. Sadece kilo ver...
Devamını Oku

Nötropenik Diyet

Nötropenik Diyet, nötropenili bir hastada, hastanın diyet uygulaması hijyenik açıdan çok büyük bir önem taşır. Hastalığın seyrine göre, 3 ana öğün ve ye...
Devamını Oku

Diyet Çeşitleri

Diyet çeşitleri, diyet, dünyada ve ülkemizde kilo alımı ile oluşan şişmanlığın giderek artması sonucunda bireylerin uyguladığı ve bunu günlük aldıkları yiyec...
Devamını Oku

14 Yaş Diyet

14 yaş diyeti; Günümüzde aşırı kilo sonucu oluşan obezite gibi hastalıklarla uğraşan çocuk sayısı gittikçe artmaya başlamıştır. Çocuklar ergenlik dönemi...
Devamını Oku

Yeşil Mercimek Diyeti

Yeşil Mercimek Diyeti, yeşil mercimek ile hazırlanmış olan çorba özellikle hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler için en uygun diyetlerden bir tanesidir. ...
Devamını Oku

2 Derece Obezite Nedir

2 Derece Obezite Nedir; Belli başlı kilo kategorileri vardır. Obezite derecesinin belirlenmesi için günümüzde uygulanan en iyi yöntem vücut kitle endeks...
Devamını Oku

11 Yaş Diyet Listesi

11 Yaş Diyet Listesi, Çocukları ilgilendiren bir diyet olacağı için vücut aşırı yorulmamalıdır. Bilinçsiz bir diyet yönlendirmesi yapmadan hafif normal bir y...
Devamını Oku

18 Yaş Diyeti

18 Yaş Diyeti, Ergenlik döneminin belirgin olduğu 18 yaş önemli bir yaş grubudur. Bu dönemde özellikle besin alma konusunda çok dikkat etmeliyiz. Çünkü bu ya...
Devamını Oku

Bacaklardan Kilo Almak

Bacaklardan kilo almak: Her insanın vücut proporsiyonu birbirinden farklı özelliklere sahip olmaktadır. Her insanın kilo alır iken farklı vücut bölgelerinden...
Devamını Oku

Candida Diyeti

Candida Diyeti, çoğunlukla "candida" ismi ile bilinen kandidoz insan vücudunun çeşitli yerlerinde ve her yaşta kadın ile erkeği etkisi altına alabilen mantar...
Devamını Oku

Bulgur Diyeti

Bulgur Diyeti, Buğdayın işlemden geçirilerek elde edilen bir besin maddesi olan bulgur ile zayıflama programı hazırlamak mümkündür. Sağlıklı ve dengeli besle...
Devamını Oku

A Rh Pozitif Kan Grubuna Göre Diyet

A Rh pozitif kan grubuna göre diyet, A grubu kişiler bünyeleri hassas olduğu için vejetaryen beslenmelidir Taze sebze ve meyve tüketmelidirler. A grubun...
Devamını Oku

Spor Yaparak 1 Ayda Kaç Kilo Verilir

Spor Yaparak 1 Ayda Kaç Kilo Verilir, kilo vermenin doğal yolu şüphesiz ki, spor yapmaktan geçmektedir. Spor yaparak kilo vermek denildiği zaman akla birden ...
Devamını Oku

Canan Karatay Diyet Listesi

Canan Karatay Diyet Listesi; Ülkemizde zayıflama ve beslenme konusunda oldukça engin bilgilere sahip olan canan Karatay diyet listesi ile başarısını kanıtlam...
Devamını Oku

Coumadin Diyeti

Coumadin diyeti, pıhtılaşmayı önleyen bir ilaç olan cuomadin pıhtı büyümesini de engellemektedir. Ağızdan kullanılma özelliğine sahip olan bu ilaç bağırsakla...
Devamını Oku

Kore Diyeti

Kore diyeti, Kore'lilerin ne kadar zayıf ve ince bir görünüme sahip olduğunu hepimiz bilmekteyiz. Onların bizden farklı olarak beslenme alışkanlıkları değişk...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Canan Karatay Tiroid Diyeti
1 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet
11 12 Yaş Diyet Listesi
Vma Diyeti
13 Yaş Diyet
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024