{
    "title": "Vma Diyeti",
    "image": "https://www.diyetler.gen.tr/images/Vma-Diyeti-92582.jpg",
    "date": "19.01.2024 08:27:58",
    "author": "Emine Gümüş",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Vma diyeti,</b> vanil mandalik asit vücudumuzda böbrek üstü bezlerinden salgılanan hormonların kullanıldıktan sonra idrarla birlikte dışarı atılmasıdır. Böbreklerin kanser şüphesinde, tansiyon hastalıklarında, egzersiz de idrardaki seviyesi artmaktadır. Her insanda belirli düzeyde vanil mandalik asit idrar ile atılır. Vanil mandalik asit seviyesi en net belirlemek için vma testi yapılır. Bunun için vma diyeti uygulanır ve ardından idrar toplama yapılır.</div><div><br></div><div><b>Vma diyeti,</b> beş günlük bir diyettir. Vma testinden üç gün önce başlanır. Bu diyet sırasında yenmemesi gereken yiyecekler vardır. Bunlar; kahve, çay, domates, alkol, muz, kakao, portakal, üzüm, kiraz, elma, mandalina, kurutulmuş meyveler, patlıcan, bamya, salça, vanilya ve limon gibi besinlerdir. Ayrıca vma diyetinde egzersiz yapılmaz ve ilaç kullanılmaz.</div><div><br></div><div><b>Vma diyeti için nelere dikkat etmeliyiz?</b></div><div><ul><li>Hazır gıdalar ve çorbalar tüketmeyiniz.</li><li>Size verilen yiyecek tablosuna dikkat ediniz.</li><li>Asitli yiyecekler tüketmeyin.</li><li>Alkol kullanmayın</li><li>Vanilya içeren gıdalar tüketmeyin</li></ul><div><b>Vma testi:</b> Vma diyetinde üçüncü gün yapıldıktan sonra 4. Günü başlanır. 4. Gün ilk idrar yapıldıktan sonra biriktirilmeye başlanır. Beş litrelik bir su şisesi kullanılabilir. Vma diyetine sorunsuz uymanız testinizin doğruluğu için çok önemlidir.</div>"
        }
    ]
}