{ "title": "Murat Topoğlu Diyeti", "image": "https://www.diyetler.gen.tr/images/Murat-Topoglu-Diyeti-29733.jpg", "date": "20.01.2024 04:18:51", "author": "Çiğdem Yaluk", "article": [ { "article": "Murat Topoğlu diyeti, vücudumuzu korumak için yapılan sporların yanı sıra sağlıklı beslenmede önemli bir etkendir. Sağlıklı beslenme aşırı kilolardan ve bazı hastalıklardan kurtulmaya yardımcı olur. Aşırı kilo sonucu ortaya çıkan tansiyon, şeker hastalığı veya kalp rahatsızlıkları gibi hastalıklar sadece birkaç tanesidir. Bunlara neden olan bir şişmanlık hastalığı olan obez hastalığı ise günümüzde günden güne artmaktadır.