{ "title": "Detoks Diyeti", "image": "https://www.diyetler.gen.tr/images/Detoks-Diyeti-52619.jpg", "date": "20.01.2024 14:38:20", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Detoks diyeti, yapmak için illaki kilolu olmanız gerekmez. Çünkü bu diyet kilo vermek için yapılmaz. Bu diyetin amacı vücudun toksinlerden arınmasını sağlamak, aynı zamanda anti aging içindir. Amacı detoks olan pek çok farklı diyet vardır. Bunlar vücudu kirleten toksinlerden arınmaya yardımcı olur. Bir yandan da gençleşmenize destek olurlar. Detoks diyeti süresi 1 günden 15 güne kadar uzayabilir. Bunların uygun olanlarını belirli zamanlarda sizlerde yapmalısınız. Diyet sırasında en fazla tüketilen besin maddesi bitkilerle yapılan çorbalardır.