28-04-2011 - 15:12:09 | yazan: Diyetler
Çiroz Salatası İçin Gerekli Olan Malzemeler: -2 adet çiroz -sirke -zeytinyağı l-imon -dereotu Nasıl Hazırlanır? Öncelikle çirozlarımızı orta ateşte ızgarada kızartacaksınız.Daha sonra çirozların kafaları kopartılıp yağlı kağıda sarılır. Düz ve sert bir zemin üzerinde havan tokmağı...
22-04-2011 - 01:50:54 | yazan: Diyetler
Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık bahsedilen obezite uzmanı ve diyet programının yanı sıra beslenme davranışlarının da büyük önem taşıdığını vurguluyor. Uyanınca 1 bardak oda sıcaklığında...
28-04-2011 - 18:09:50 | yazan: Diyetler
Yemeğimiz için gerekli olan malzemeler: -1 adet (asgari 1 kg) levrek -2 kg tuz (tercihan dişli sanayi tuzu yoksa sofra tuzu) -Karabiber -Aluminyum foly Sos için: -yarım çay bardağı limon suyu -yarım çay bardağı zeytinyağı -1 çay kaşığı çok ince kıyılmış...
06-05-2011 - 13:32:23 | yazan: Diyetler
PATLICAN: Patlıcan, kalp çarpıntısını giderir. Patlıcanın ayrıca pankreas, karaciğer ve böbrekleri kuvvetlendirici, idrar söktürücü etkileri bulunmaktadır. ENGİNAR: Enginar, karaciğer ve kalbin en iyi dostu olan enginar, kanı temizler ve yorgunluğu giderir. Ayrıca kalp adalelerini kuvvetlendirir,...
02-05-2011 - 16:46:48 | yazan: Diyetler
İnsanı diyet yapmaktan soğutan etmenlerden biride porsiyon ölçmektir. Buradaki sorun şudur: Diyet birkaç hafta sıkı sıkıya uygulandıktan sonra, diyeti yapan kişi porsiyonların miktarını artık bildiğinden emin olarak, buna eskisi kadar özen göstermemeye başlıyor. Tabii bu arada, porsiyon miktarı farkına varılmadan...
13-06-2011 - 06:48:43 | yazan: Diyetler
www.diyetler.gen.tr is super, bookmarked! njoy electronic
27-04-2011 - 15:30:30 | yazan: Diyetler
Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed' in “Lokmaları ağzınıza göre alınız ve iyice çiğnedikten sonra yutunuz.” hadisi sanki bugünler için söylenmiş gibi. Koşuşturma ile geçen hayatımızda her şey için o kadar acele etmemiz gerekiyor ki; buna yemek yemek de dâhil. Hızlı bir şekilde ve iyice...
22-04-2011 - 02:35:38 | yazan: Diyetler
Hedef: 1 haftada 3-6 kilo Günlük Kalori: 900 Kcal En fazla 7 gün boyunca uygulanması gereken bu diyet, simitin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor. Bu diyette sabah kahvaltısı bir hafta boyunca aynı. Bu diyetin günlük menüleri: 1.gün: Sabah: - ½ simit,...
09-05-2011 - 18:27:11 | yazan: Diyetler
Hızlı yağ yakmak için birçok formül bir çok tavsiye vardır. Aslına bakarsanız bunların başındaki kural dengeli beslenmedir. Dengeli beslenme vucudumuzun ihtiyacı olan besinlerden ihtiyacımız oranında gün içinde tüketmemizle mümkündür. Dengeli beslenen bireylerde yağ yakımı hızlı olmakta...
09-05-2011 - 18:14:45 | yazan: Diyetler
Eğer kendinizde inceleyecek olursanız bu bitkiler zayıflama ürünlerinin de içeriğini oluşturan bitkilerdir. Tamamenn doğal olmaları kullanıcılar tarafından tercih edilme sebeplerindendir. Yeşil Çay : Diyet listelerinin vazgeçilmez içeceği yeşil çay, yağ yakma hızını artırır. Zindelik...
09-05-2011 - 17:26:59 | yazan: Diyetler
Yere batan olarakta bilinen havuç A vitamini deposudur.Ayrıca Selenyum Sperm üretimini sağlıyor, vücudu enfeksiyonlara karşı
