İnsülin kullanan insanlar tarçın tükettiğinde insüline iyileştirici etkisi olduğundan dolayı daha az insülin ihtiyacı oluyor. Bu sayede yüksek insülin değerinin oluşturduğu komplikasyonlardan kaçınmak mümkün olabiliyor. Yemekleri bu baharatla tatlandırmakta fayda

Seylan diyetinin vazgeçilmez baharatlarından olan tarçın genel olarak ara öğünlerde kullanılmalıdır..Toz tarçın ara öğün meyvelerinin üzerinde kullanılırken çubuk tarçını demleme yöntemi ile çay olarak tüketmenizi öneriyorum.Ayrıca çubuk tarçın...