Selülit oluşmaya başlayınca şu evrelerden geçer   1 -Dolaşımda bozukluk olduğunda  damarlardan geçerek  gelen su dokulara dolarak yerleşir.Dokular acıya duyarlıdır. Ödemli de denilebilen bu devrede en başarılı tedavi örneğin mezoterapidir. 2- Gelişen bu evrede ödem daha da fazladır....

MezoterapiMezoterapi yöntemi sıvı ilaçlarla enjektör  darbeleriyle uygulanan bir yöntemdir. Lipoelektro:lipoelektro ise uzuzun iğneler aracılığıyla  yapılan uygulamada çok keskin ve ince uçlu iğnelerle yapılır. Bu işlemle selülitli bölge yağlarından

Lazer; soğuk ve sıcak lazer olmak üzre ikiye ayrılır; soğuk lazer helyum, neon lazer selülitli bölgeler üzerinde uygulanmaktadır, su tutulmasını engeller. Sıcak lazer ise , hareketsiz selüliti uyarır, bölgeyi harekete geçirir. Dokulardaki dolaşımı normale

Ozon terapileri hücrelerin oksijenlenmesini esas alan programlardır. Ozon tedavisi dokusal kan dolaşımını destekler. Bunun yanında internetten kolayca temin edebileceğiniz ozon kremi ile de selülitlerinizden kurtulmanız çok kolay.

Selülit vücut yapısıyla genetiğe bağlı olarak da olur bunula birlikte çevresel faktörler de vardır.   - eğer annede selülit varsa bu çocuğuna mirastır. - Damar yetmezliğinde damartları sıkar ve sarar. - Varisler için iyi bir zemin hazırlar. - Kabızlık, hipertiroid, doğum kontrol...

Çoğu bayanın sorunu olan selüliti yakından tanıyalım   - Güçlü, dayanıklı hale gelmiş geniş bölmeli bir doku. - Tuz ve su molekülleri. - Yağ hücreleri birikintileri, dokunulduğunda pütürlük hissi, kalınlığın artması. Selülit probleminin ileri devrelerinde acı...

GEREKLİ OLAN MALZEMELER:-1 kase yoğurt -1 kaşık bal -6 adet çilek Nasıl Hazırlanır? Malzeme listesindeki bütün malzemeleri blenderdan geçirerek iyice eritin .Daha sonra kaplara doldurup dilerseniz dolapta soğutarak ta tüketebilirsiniz.Afiyet olsun...

İngilterenin saygın gazetelerinden birinde yayınlanan habere göre kilo vermede bize yardımcı olacak en etkilli besinler aşağıdaki gibi Esmer pirinç: Esmer pirinç B Vitamini deposu olmasından dolayı sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor. Greyfurt: Greyfurt...

GEREKLİ OLAN MALZEMELER-2 tane Patates -2 Havuç -2 kaşık zeytinyaği -Su Bardagi Yogurt -1 Demet Dereotu -1 Limon -1 diş Sarmisak Nasıl Yapılır? Öncelikle haşladığımız patatesleri püre haline getirin. Sonra zeytinyaginı,tuzu ve limonu iyice karistirip payreks tabaga serin.Dana sonra havuçlari rendeleyin, bir...

Pratik ve lezzetli tariflerimizle yine karşınızdayız.. Gerekli Olan Malzemeler:-2 kalın dilim bostan patlıcanı -1 küçük patates -1 dal dereotu -2 dal semizotu -1 çorba kaşığı soya filizi -1 tatlı kaşığı zeytinyağı -Tuz, karabiber Nasıl Yapılır? Önce yarım kaşık yağı teflon tavaya atın ve patlıcanları...

Gerekli Olan Malzemeler:-2 tane kabak -1 tane havuç -3 taneturp -1 demet maydanoz -1 tane limon suyu -3 çorba kaşığı zeytin yağ -3 çorba kaşığı yoğurt Nasıl Yapılır? Öncelikle yıkadığımız sebzelerimizi küçük küçük doğrayoruz. Maydanozları ince ince doğrayıp karıştırın....

Gerekli Olan Malzemeler: -200 gr diyet çikolata -1 tane rendelenmiş portakal kabuğu -1 bardakı ceviz -1 bardakı fındık Nasıl Hazırlanır? - Öncelikle diyet çikolatayı güzelce  eritin.(içi su dolu başka bir kabın içine oturtatak ve ateş üzerinde çikolata eriyene dek sürekli...

Bu bitki  hazmı kolaylaştırdığı için zayıflamaya da yardımcıdır. Yağ dokularını eritici etkisi sebebi ile kullanılan bitkinin yaraları iyileştirici özelliği de bulunmakta. Çok fazla kullanıldığında böbreklerinize zarar verebileceği için doktor gözetiminde kullanılmasında fayda

Bibberiye yağ parçalayıcı, kan dolaşımıhızlandırıcı ve idrar söktürücü özellikleriyle kilo vermenize yardımcı

Şayet sağlıklı ve iyi diyet programı ayarlamak istiyorsak diyetimize sebzeler, meyveler kesinlikle önemli yeri olmalıdır.Aynı zamanda tükettiğimiz su miktarıda metabolizmamız açısından

Kilolu insanların çoğunun en büyük problemi içinde bulundukları durumu kabul etmeleridir. Kendileriyle barışık olmaları aslında iyi birşeydir ama bunu bahane edip kilolarıyla yaşamayı kabul etmemelidirler.Fazlalıklarınız var ama siz halen bunlar için harekete geçmiş değilsiniz. Fazlalıklardan kurtulmak ve...

Zayıflamanın en doğru ve sağlıklı yolu, yeme ve içme alışkanlıklarınızı değiştirip, fiziksel aktiviteyi artırmaktır. Az az ve sık sık beslenin, yemekleri küçük lokmalar halinde ve yavaş yavaş yiyin. Her gün mutlaka iki buçuk-üç litre su için ve en az yarım saat yürüyün.

Maydonoz bitkisi metabolizmayı hızlandırır aynı zamanda  bağ dokusunu güçlendiriyor. ayrıca maydanoz  yemek ve çayını içmek, ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok etkili bir yöntem olarak biliniyor.   Maydanoz: İdrar yollarının sağlıklı çalışması için...

Mesut Yar Nasıl Zayıfladı? merak edenler için bir yazı hazırladık. Antakya Biberi ile zayıflayan Mesut Yar Çocukluğundan beri kilolarından şikayetçiydi. Mesut Yar Antakya Biberi ile nasıl zayıfladığını anlattı. Bugüne kadar hep yanakları sıkılan sevimli adamdı. 10 ay önce canına tak etti, 40 kilo verdi. Şimdi bu...

Zencefilin köklerindeki maddeler, tıpkı kırmızıbiberdeki gibi, dolaşım ve sindirim sistemini uyarıyor. Yemeklerde baharat olarak kullanılan veya çay olarak tüketilen zencefil aynı zamanda mide ve bağırsaklardaki gazı da

Karnabaharı haşlayarak hazırladığınızda , mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm mide  sorunları giderir. Karnabaharda  bulunan gefarnato maddesi ülser ilacının hammadesi olarak

Muz mide problemlerini ortadan kaldıran meyvelerin başında gelir Ara öğünlerdebirer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldırabilir. Muz, aynı zamanda midemizdeki enzimleri ve hücrelerinin üretimini de

Elma ve aynı tazelikte olan armut, havuç ve turp nefes tazelemekte ve temizlemekte etkilidir. İçerdikleri gıda lifi sayesinde tükürüğü temizler, aynı zamanda damakta tatlı bir tat

Ada çayı tadının güzel olmasının yanında ağız kokusuna karşı da güçlü bir bitkidir. Bir avuç kadar adaçayı sıcak suyun içine katılarak 15 dakika kadar demlenmesi beklenilir. daha sonra bu karışım sıkılarak içine bir miktar nane ruhu katılır. Bu su gün boyunca dinlendirilir....

Karanfil çok güzel bir kokuya sahiptir. Yaygın olarak ağızda bir süre tutularak kullanılır. Karanfil, güzel kokusu sebebiyle ağız kokusunu yok eder. Tadı da kötü olmadığından kullanan kişiyi de rahatsız etmeyecektir.

Rezene çayı ağızda oluşan kötü kokuları  birebir yok eder. Yemeklerden yarım saat önce alındığında, iştah açıcı olarak

Kefir bitkisi daha çok boşaltım sistemimize faydası olan bir  bitkidir. Bağırsak enfeksiyonuna, kabızlığa ve gaza iyi geliyor.

Somon balığı sağlığı güçlendirici bir diğer besindir. Bunun yanında diğer yağlı balıklar ise haftada iki kez alışveriş sepetine girmeli. D vitamini kaynağı olan ve kalp problemlerini azaltan somon, beyin için de

D vitaminin en büyük kaynağı güneştir. Osteoporoz riskini azaltır, diyabet riskini düşürür ve göğüste tümör oluşumunu engeller.Son araştırmalara göre, D vitamini göğüs, kolon ve yumurtalık kanserlerinin yarsını önlüyor.D vitamini somon, uskumru, orkinos ve sardalyada...

Süt;Kalsiyum, D, A ve B2 vitaminleri bulundurmakla birlikte kemik oluşumunu teşvik ediyor, bağırsak kanserine karşı