03-05-2011 - 14:10:07 | yazan: Diyetler
1. gün Sahurda: Bir porsiyon pilav (az yağlı) Kayısı kompostosu İftarda: Pastırmalı ya da kıymalı yumurta (3 yumurta ile) 1 kâse salata,yarım kilo meyve 2. gün Sahurda: Az yağlı pilav, kayısı kompostosu İftarda : Etli kurufasulye (1 tabak), 1 tabak bulgur pilavı (az yağlı olacak),diyet güllaç 3....
02-05-2011 - 17:01:19 | yazan: Diyetler
Hollywood ünlüleri gibi görünmek düşüncesi insanı heveslendiriyor olabilir ama pek çok diyetisyen, bu sene çok moda olan ünlülerin diyetlerini eleştiriyor. Jennifer Aniston ve Geri Halliwell’in favori diyetleri olan ‘Atkins’ şüphesiz işe yarıyor. Ancak bu diyet,...
22-04-2011 - 02:00:08 | yazan: Diyetler
Ünlü oyuncu Demi Moore'un meşhur ettiği bu diyet programını altı hafta uygulayarak 13 kilo vermeniz mümkün. Makarna Diyetleri Kahvaltı (Her gün için birini seçin) 1. Bir yumurtayı 165 ml yağsız sütle çırpın ve 50 gr unla karıştırın. Sonra yavaş yavaş 300 ml süt, 50 gr un, yarım tatlı...
