10-05-2011 - 16:27:44 | yazan: Diyetler
GEREKLİ OLAN MALZEMELER:-1 kase yoğurt -1 kaşık bal -6 adet çilek Nasıl Hazırlanır? Malzeme listesindeki bütün malzemeleri blenderdan geçirerek iyice eritin .Daha sonra kaplara doldurup dilerseniz dolapta soğutarak ta tüketebilirsiniz.Afiyet olsun...
09-05-2011 - 18:34:40 | yazan: Diyetler
Şayet sağlıklı ve iyi diyet programı ayarlamak istiyorsak diyetimize sebzeler, meyveler kesinlikle önemli yeri olmalıdır.Aynı zamanda tükettiğimiz su miktarıda metabolizmamız açısından
03-05-2011 - 17:33:18 | yazan: Diyetler
İnsanlara diyet yapmak deyince kendilerini kötü hissedebilirler.Bir çok insana diyet denilince ilk akıllarına gelen aç kalmak oluyor.Halbuki kişiyi aç bırakan diyetlerin zayıflama anlamında hiç bir faydasının olmadığı bilimsel olarakta kanıtlanmıştır. herşeyden önce kendiniz ...
02-05-2011 - 17:38:11 | yazan: Diyetler
Gerekli Olan Malzemeler: -200 gr tavuk but -Yarım küçük kâse -light yoğurt -1 soğan -1 kahve fincanı sıcak su -2 dal maydanoz -1 tatlı kaşığı zeytinyağı -1′er tutam köri ve zencefil -Tuz Nasıl Hazırlanır? Önce tavuğun derisini güzelce temizleyin. Soğanı ince şekilde soyup...
22-04-2011 - 02:13:51 | yazan: Diyetler
Çalışan kadınların en büyük şikayetlerinden biri, şartlarının diyetlerde tarif edilen yiyecekleri hazırlamaya ve yemeye uygun olmayışı. Biz de bu diyetimizde onları düşünerek kolay bulunabilir yiyeceklere yer verdik. Yoğurt Diyeti 1.GÜN Yataktan kalkar kalmaz 1 bardak su Sabah 1 fincan şekersiz...
