1 - Yemeklerde Zeytin Yağı Kullanımına Dikkat Edin
09-05-2011 - 17:31:34 | yazan: Diyetler
Zeytinyağı doymamış yağ asidi, E vitamini bakımında oldukça zengin olmakla birlikte kötü huylu kolesterol düzeyini düşürüyor, hücreleri
09-05-2011 - 17:31:34 | yazan: Diyetler
Zeytinyağı doymamış yağ asidi, E vitamini bakımında oldukça zengin olmakla birlikte kötü huylu kolesterol düzeyini düşürüyor, hücreleri
06-05-2011 - 14:46:50 | yazan: Diyetler
Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar sonucunda hızlı yemek yemenin kilo alımına doğrudan etki ettiği görüldü.Yapılan araştırmada soru sorulan 3 bin kişinin yarısından fazlasının hızlı yemek yeme alışkanlığı olduğunu saptadı. Hızlı yemeyenlerle karşılaştırıldığını hızlı yemek yiyen erkeklerin şişmanlama ihtimalleri...
02-05-2011 - 17:42:27 | yazan: Diyetler
Gerekli Olan Malzemeler: -1 salatalık -2 çorba kaşığı mayonez -4 yarım ceviz içi -4 nane yaprağı -2 damla worcester sosu -Tuz Nasıl Hazırlanır? Kabuğu soyulmuş salatalığı boylamasına ortadan ikiye kesin. Uç kısımlardan 2 cm bırakıp iç kısmını kaşıkla oyarak çıkarın ve doğrayın.Mayonez,...
28-04-2011 - 14:47:10 | yazan: Diyetler
Düşük Kalorili Mayonezli Balık İçin Gerekli Malzemeler: -250 gram beyaz etli balık -1 adet kuru soğan (küçük boy) -1 adet defne yaprağı -Yarım havuç -1 çay kaşığı tuz Mayonez için: -1 çorba kaşığı un -1 adet yumurtanın sarısı -1 çay bardağı sıvı...
28-04-2011 - 14:38:58 | yazan: Diyetler
Mayonezli Balık Çorbası İçin Gerekli Olan Malzemeler: -Yarım kg kırlangıç -1 baş soğan -2 adet defne yaprağı -Yarım demet maydanoz -3-4 diş sarmısak -Çeyrek kavanoz hazır mayonez -tuz -kırmızı pul biber Nasıl Hazırlanır? Çorbamızı hazırlayacağımız tenceremize yaklaşık 5-6 bardak su,...